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电气学院开展湖北籍学子心理健康线上辅导活动

mg4355:2020-02-26 浏览量:次

2月24日晚上,电气学院利用QQ群直播开展湖北籍学子心理健康线上辅导活动,mg4355娱乐手机版心理健康教育中心陆菁主任、曹韵秋老师受邀进行心理辅导,电气学院党委副书记叶涛、学工办主任祁鸣、团委副书记李成林出席了本次活动,45名湖北籍电气学子参加了本次辅导。活动由祁鸣主任主持。

辅导会上,陆菁主任针对疫情期间容易出现的心理问题进行了讲解,建议同学们适当关注疫情发展的相关资讯,防止因资讯报道中的负性事件而引起的焦虑和恐慌;建议同学们充分发掘社会资源,可通过与家人、朋友的倾诉和交谈,获取更多心理上的社会支撑;也可以通过观看电视剧、读书、健身等适当的方式,分散疫情的关注度,以轻松愉快的心态生活和学习。曹韵秋老师分享保持心理健康的小技巧,通过饮食、运动等常用方法,帮助大家改善睡眠和生活质量,提升自身免疫力,更好地应对新型冠状肺炎病毒。最后两位老师还向同学们推荐了疫情期间提供心理健康辅导的网站,并公布了心理中心在疫情期间开通的热线电话、线上心理辅导QQ等,欢迎有需要的同学们主动咨询。

最后,叶涛副书记向全体湖北籍学子表达了亲切的问候,对同学们在疫情期间能够积极响应政府和学校的各项规定,表达了充分的肯定。他表示,疫情发生以来,学院高度重视,成立了学院新冠病毒防控工作领导小组和工作组,并制定了工作方案,非常关注湖北籍同学们的健康安全,并采取了系列工作举措。辅导员第一时间与湖北籍学生进行联系,专门成立了湖北籍学生QQ工作群,每天掌握同学们的健康状态。针对湖北籍同学在考研、就业等方面存在的困难,提供一对一个性化的引导和帮助,学院还为湖北籍贫困生同学提供了困难补助。学院全体学工将继续以“知心”、“连心”、“暖心”、“信心”的工作理念,为全体湖北籍学生穿好“防护服”。希翼全体同学在家能够做好个人防护,保持良好的身心状态,认真学习,锻炼身体,为早日打赢疫情防御战,平安返校,共同努力。会后,湖北籍学生在QQ群里对心理中心老师的热心辅导及学院的悉心关怀表示衷心的感谢。


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